産後ママさんの不調にはいくつか共通点があります。妊娠中・出産に伴って引き起こされた不調は歪みを矯正することで改善が望めます。ですが、日常のお体の使い方が改善しないままだとせっかく矯正を行っても時間と共にまた不調が出てきて…
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産後のママさんのお悩みで特に多い「腰痛」は、出産前妊娠中から症状があったという方も多く、このくらいは仕方ないと我慢をしてしまう症状の一つでもあります。ですが、放っておくと「ぎっくり腰」を引き起こしてしまい動けなくなってし…
産後むくみに悩まれているママさんはとても多いです。特に多いのが「足」、その次に多いのが「手指」、「顔」です。 ママさんの体験談をご紹介 産後の足のむくみの原因はなん…
産後の抜け毛はいつまで続くの？ 妊娠中、産後はホルモンバランスの急激な変化に驚かれることが多いと思います。特に「産後の抜け毛」は今まで経験したことがないほど髪が抜けるため驚かれたり、いつまで続くのかと不安になることもある…
産後のママさんのお悩みで一番多い症状は「腰痛」です。「産後の腰痛」は骨盤の歪み、分娩時のダメージ、育児によるお体の使い方から影響を受けたり、ホルモンバランスの崩れによって引き起こされたりと原因は様々です。今回は腰痛がある…
ご出産おめでとうございます。大変な出産を乗り越えられてやっとお腹にいたお子様に会えて幸せいっぱいなことと思います。長い妊娠生活ではつわりを始め、尿もれや腰痛、肌荒れなどのマイナートラブル等・・・お体にたくさ…
妊娠中・産後のお悩みで一番多いのが腰痛です。妊娠中に起きる腰痛は出産に備えて緩んだ骨盤を腰回りの筋肉で支えようとするために負担がかかり起こることがほとんどです。お腹が大きくなるのに伴い腰痛が悪化することも多いため骨盤ベル…
妊娠中や産後に「恥骨」に痛みを感じる方は少なくありません。特に産後に恥骨痛がある中で育児や家事を行うのは辛いですよね。産後に起こる恥骨痛の原因とはなんでしょう？ 産後の恥骨痛の原因は？ 恥骨痛は、左右の恥骨の間をつないで…
「肩こり」は産後のママさんのお悩みで特に多い症状ですが、妊娠・出産前から症状があったという方も多く我慢をしてしまう症状の一つでもあります。 ご不調を感じていてもなかなか自分のための時間を作ることが難しいママさんに、今回は…
産後ママさんのお悩みの中で意外な症状の一つが「不眠」です。 特に産後3ヶ月くらいまでは産後のママさんは授乳やおむつ替え、抱っこにお風呂と休む間もなく赤ちゃんのお世話に奮闘する日々です。初めてのお子さんとなると余計に心配な…