肩こりは日本人に最も多い症状のひとつですが、特に産後は、授乳や抱っこなどの無理な姿勢が続き、肩こりを発症・悪化させる方が多いです、ママの骨盤矯正をご利用のママさんたちもほとんどが肩こりに悩んでいます。今回は、産後に起こる…
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今回は、帝王切開後の腰痛についてのお話です。厚生労働省の統計によると、帝王切開による出産は年々増加傾向にあります。ママの骨盤矯正でも帝王切開でご出産されたママさんに多くご利用いただいております。産後のママさんのお悩みで非…
産後のママ達のお悩みで圧倒的に多いのが「お腹」周りのお悩みです。 産後ママの代表的なお悩みがこちら ・ぽっこりお腹 ・妊娠前に体重は戻ったけどお腹周りがたるんでる ・力が入らない ・妊娠前のズボンがはいらない ・浮き輪肉…
実は、産後のママのほとんどが「姿勢が悪い」ことを自覚しています。自分の不調は後回しで赤ちゃんのためにと無理をしてしまいがちです・・・。特に産後直ぐは慣れない赤ちゃんのお世話で、赤ちゃんに合わせて無理な姿勢を取ってしまいが…
出産後のお悩みの症状の一つに「冷え」があります。妊娠前は一切悩むことのなかった症状で、驚かれる方も多いです。 産後に起こる「冷え」の原因はなんでしょう？ ・骨盤の歪み 骨盤の歪みによって下半身への巡りが悪くなっていること…
「肩こり」は妊娠前から症状があったという方も多く、産後のママさんのお悩みで特に多い症状です。そして、ご不調を感じていてもなかなか自分のための時間を作ることが難しいママさんが、我慢をしてしまう症状の一つでもあります。「肩こ…
「便秘」は妊娠中、もしくは産後に皆さん一度は悩まれる症状の一つです。 妊娠中の便秘の原因は？ ①プロゲステロン(妊娠中に増えるホルモン)の影響 プロゲステロン（黄体ホルモン）は、着床のために子宮内膜を整えて基礎体温を上げ…
産後のママさんのお悩みの一つに「肌荒れ」があります。中には妊娠中から今まで感じたことのない肌のトラブルを感じている方もいるようです。産後は特に慣れない育児に追われ、自分のことは後回しにしてしまいがち、今までできていたスキ…
日々お子さんと過ごしているとたくさん抱っこをし、家事もこなし二の腕や上半身が疲れたな痛いなと気になることがあると思います。お子さんが小さいうちはなかなかスムーズに眠りにつけない時期もあり、長時間の抱っこで腕がパンパンにな…
出産を無事に終えられて、赤ちゃんの育児にも慣れてきた頃気になってくるのが産後の体型の変化かと思います。産後の骨盤矯正を始めるのに適している時期はいつなのでしょうか？また、産後のケアは何からスタートするのがいいのでしょうか…