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出産後、慣れない⾚ちゃんのお世話をするのによく使うのが⼿です。 産後 1 ヶ⽉を過ぎた頃からよく悩みが出てくる症状の⼀つが⼿⾸の「腱鞘炎」です。(別名:ドケルバン病) 今回は産後の腱鞘炎の原因と改善のポイント、また、腱鞘…

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産後の膝痛の原因と改善方法とは

産後のママさんが悩まれている症状の⼀つに「膝痛」があります。 ⽴ち上がる時に膝に痛みを感じる、⾚ちゃんを抱っこして外出した後、膝に痛みを感じるというお話をよく伺います。 妊娠前には全く気にならなかったのに、赤ちゃんを産ん…

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